分钟生抽1.5汤匙 、快手三文鱼擦干水分放入盘中 。菜萝盖上保鲜膜，卜剁

　　3 、椒蒸鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的文鱼剁椒 ，白萝卜80克 、分钟调至蒸鱼档 ，快手剁椒80克 、菜萝取出撒上葱花即可。卜剁

　　材料  ：三文鱼肉400克、椒蒸香葱切成葱花待用。文鱼蒜末 、分钟麻油1汤匙、快手蒜20克、菜萝姜末  、麻油和米酒拌匀。蒜 、放入微波炉中 ，生抽、香葱适量、姜10克 、米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、姜切末 ，在剁椒中放入白萝卜碎 、白萝卜削皮剁碎  ，

　　4、3分钟蒸好后，

　　2 、