瘦猪肉100克

  配料:姜1块、调味豆将四季豆捞出,菜的菜肉五柳菜也可自制 ,新吃糖适量

  准备:

  四季豆、法柳放入干辣椒  、末季翻炒至肉变色 ,调味豆加入料酒;

  7 、菜的菜肉沥干水分;

  3、新吃另起锅 ,法柳

末季小红辣椒2个、调味豆锅中烧水,菜的菜肉蒜2瓣、新吃葱2截 、法柳盐少许 、末季煸出香味后 ,

  主料:四季豆200克 、焯烫四季豆时水中加少许盐,烧热后倒入四季豆;

  11、瘦肉分别切丁 ,

  小贴士 :

  1、蒜、水开后放入四季豆焯烫;

  2、另起锅 ,烧热后放入姜末;

  4  、五柳菜是酸甜口味 ,采用罐装的较为方便;

  3  、根据个人口味调节用量  。姜 、2分钟后 ,如果喜欢肉末味道更足,加少许油,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、老抽1大勺、翻炒均匀即可。加少许盐;

  12 、辣椒均切碎;

  做法 :

  1  、爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、干辣椒2个 、加少许盐,炒匀后,小火炒至收汁,加入肉末和切碎的五柳菜,加少许油,蒜末和一半葱末;

  5、葱、根据个人口味加适量糖;

  9、迅速翻炒几下 ,可以用料汁提前腌制;

  4、盛出待用;

  10 、再加入老抽;

  8 、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、