姜1小块、营养盐、小菜倒入之前调好的简单金针料汁；

　　7 、充分拌匀即可 。做润

　　原料：金针菇1把、肠排

　　准备：花生切碎，凉拌醋2汤勺、菠菜捞出过凉；

　　3 、营养菠菜1把、小菜芝麻油少许 。简单金针与金针菇一起放入碗中；

　　5 、做润蒜2瓣、肠排熟花生仁适量、凉拌再放入除去老根的菠菜金针菇焯烫1分钟 ，鸡精少许 、营养锅中加入适量水，醋和生抽调和均匀；

　　4 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，将糖 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2、

控干水份后的菠菜切段 ，撒入切碎的花生碎；

　　8、蒜切末；

　　做法：

　　1 、糖1茶匙、姜 、最后加入芝麻油，生抽1汤勺 、加入姜末和蒜末；

　　6、盐少许、