姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4、倒入锅中，海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、春季菜辣沥干水分；

　　2、容错绿尖椒、海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒姜蒜 。春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5 、容错起油锅，海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，用盐调味；

　　9、容错兜匀出锅即可 。海鲜海虹

　　原料：新鲜海虹、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、干红辣椒、

烹入料酒和生抽  ，

　　做法：

　　1 、出香后，