（3） ：坚果粉可以拌饭 、宝宝补钙补钙甚至做点心，成长拌粥，关键拷至快干时 ，自制再加入白芝麻一起炒干烤熟 。坚果腰果 、宝宝补钙补钙1-3岁宝宝每日10-20克 。成长
关键花生 、自制将烤好的坚果各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，2 、宝宝补钙补钙大杏仁 、成长
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤 。取出放凉。坚果
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，各式坚果挑选好的 ，
4 、
做法：
1 、
3 、
原料 ：核桃 、可以去掉花生。白芝麻各适量 。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。可以自由发挥 。全部烤干后 ，