5 、肠热
3 、饮香否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分 。我这次放20ml ，米汁即可倒出饮用 。节后虽然口感会有些些粗燥 ，杯自可以过滤下喝 。制清
4 、肠热
3 、饮香喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。甜玉稍凉后 ，米汁那就更简单了 ，节后两根甜玉米放入锅中 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。
2 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。如果想要口感细腻 ，我是不过滤直接喝的 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，把甜玉米取出 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。炼乳或者蜂蜜20ml 、
4 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。如果家里有豆浆机，切记摸准自家搅拌机的脾气哦。要等温度降到温温的才能加入 ，但是放蜂蜜的话 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，加水煮10分钟左右至熟 。用豆浆程序就能做好 ，
2 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，加入炼乳或蜂蜜。
喜欢甜的要加量 。煮玉米的水也有营养 ，6 、
小贴士 ：
1 、
材料：甜玉米两根 、清水适量
做法：
1 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，加水放入豆浆机 ，直接取下生玉米粒 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，不要倒掉 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，