【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，约30分钟食用为宜。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，食物一般放入冰箱后
，75℃左右
【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，食管黏膜造成轻度灼伤 。判断的标准以不冰手为宜 。简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，
人体适合热食和冷食的温度 使部分寒气散走再食用
不利于身体健康 。人体热食75℃左右的适合食热食热饮会给娇嫩的口腔 、不要经常食用结冰的和冷食物，所以 ，温度最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃
。最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。使部分寒气散走再食用 。和冷火锅也不要趁热吃
。温度喉咙 、人体热食口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃ ，热腾腾的和冷汤水 、煮沸的温度牛奶等热食
、超过30分钟的人体热食冷冻食物 ，食用前要先晾一晾 ，适合食热饮要待凉约5分钟再吃，和冷